约翰是一个压抑的男人，他震惊地发现自己已年过中年，暗自对自己作为家庭主夫的生活感到愤怒。
　　在游乐场发生的一场暴力冲突中，他未能出手干预，这让他的身份认同危机达到了顶峰。约翰毅然决然地举家搬到了科尔德沃特的乡村田园诗般的地方，尽可能远离伦敦。
　　抵达后，约翰很快与隔壁邻居汤米结下了友谊。汤米魅力十足、充满自信，是当地牧师丽贝卡的忠实丈夫。他虔诚虔诚，是社区的栋梁，并自封为村里全男性读书会的领袖。
　　约翰对汤米既印象深刻，又略感着迷。他的妻子菲奥娜对他却很不屑。菲奥娜是一位成功的前厨师，希望在科尔德沃特开创一番事业，她认为这次搬家是一个告别过去的机会。这不仅能重建他们的家庭生活，还能重新点燃他们日渐消逝的婚姻中久违的火花。当菲奥娜的丈夫与神秘的新邻居关系日益紧张时，她心中的疑虑油然而生。她不相信汤米只是表面上的那个样子。
　　但约翰却对汤米隐藏的惊天秘密浑然不觉，直到一系列令人不安的事件发生后，约翰才开始怀疑真正的汤米究竟是谁。
　　当约翰长期压抑的愤怒爆发，酿成灾难性后果时，他很快发现自己竟然欠了这位新朋友的人情。
　　这是一个普通男人的故事，他有着一段普通的婚姻，却发现自己身处一个远非正常的境地。就在他受到一个极其危险的人的影响时，他发现了自己新的力量。